FITNESS & YOGA
Lo yoga nel nostro hotel in Trentino Alto Adige
Vuoi allenarti come si deve, mantenerti in forma e ritrovare l’equilibrio interiore? Allora ti aspettiamo nella sala riservata a fitness e yoga del nostro hotel in Trentino-Alto Adige! Inizia la giornata con sit-up e squat oppure con il saluto al sole e le posizioni del cobra o del coccodrillo. Vedrai, ti pervaderà una sensazione di totale armonia…
Un piccolo consiglio: tre volte alla settimana, Annalisa ti offre la possibilità di fare yoga insieme a lei. Con il bel tempo, la lezione si tiene all’aperto sulle nostre pedane panoramiche. Partecipa anche tu!
Il nostro programma di yoga:
Martedì: ore 17.30
Giovedì: ore 17.00
Venerdì: ore 17.30
Personal Training
Fitness di puro svago
Desideri sfruttare la vacanza per sfidare la tua forza di volontà e mantenerti in forma? No problem! Siamo pronti ad assisterti e a elaborare insieme un programma personalizzato, pungolandoti come si deve. In due ce la possiamo fare.
YOGA
Un karma positivo in vacanza
La vita quotidiana ti distrugge? Dimentica ogni preoccupazione e rilassati con una seduta di yoga. Proverai una sensazione di benessere sin dal primo respiro, migliorando concentrazione, flessibilità, forza e resistenza. Vedrai, ritroverai l’armonia in un batter di ciglia!