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FITNESS & YOGA

Lo yoga nel nostro hotel in Trentino Alto Adige

Vuoi allenarti come si deve, mantenerti in forma e ritrovare l’equilibrio interiore? Allora ti aspettiamo nella sala riservata a fitness e yoga del nostro hotel in Trentino-Alto Adige! Inizia la giornata con sit-up e squat oppure con il saluto al sole e le posizioni del cobra o del coccodrillo. Vedrai, ti pervaderà una sensazione di totale armonia…

Un piccolo consiglio: quattro volte alla settimana, Margareta ti offre la possibilità di fare yoga insieme a lei. Con il bel tempo, la lezione si tiene all’aperto sulle nostre pedane panoramiche. Partecipa anche tu!

Personal Training

Fitness di puro svago

Desideri sfruttare la vacanza per sfidare la tua forza di volontà e mantenerti in forma? No problem! Siamo pronti ad assisterti e a elaborare insieme un programma personalizzato, pungolandoti come si deve. In due ce la possiamo fare.

YOGA

Un karma positivo in vacanza

La vita quotidiana ti distrugge? Dimentica ogni preoccupazione e rilassati con una seduta di yoga. Proverai una sensazione di benessere sin dal primo respiro, migliorando concentrazione, flessibilità, forza e resistenza. Vedrai, ritroverai l’armonia in un batter di ciglia!

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