Un caloroso benvenuto all’Adlernest

Yoga, la via maestra verso l’armonia!

Vieni a trovarci all’Adlernest e ricaricati di nuova energia vitale con la nostra insegnante di yoga Margareta.
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Un’avventura per veri esploratori! Sai già come costruire un riparo, intrecciare corde o intagliare frecce?

Cosa ne dici di una gita in malga con Norbert Rier, il simpatico cantante folk dei Kastelruther Spatzen? Manchi solo tu: la tradizionale “Schnolser...

Se i nostri bambini sono felici, lo siamo anche noi. Lasciati conquistare dal tripudio di colori della Val Senales insieme a tutta la famiglia!

Scoprire lo yoga in modo giocoso, migliorando la percezione del proprio corpo e la respirazione.
Questa disciplina millenaria aumenta la fiducia in se stessi e...